あれがいい、これがいい。

世の中にはそんな情報が溢れている。

何を見て決めればいいのかわからなくなるけど、

答えはシンプルなんだと思う。

 

体を動かし、本を読み、何でも食べさせ、しっかり寝かせれば、まず間違いない。

 

でも、それを全部しようと思うと、

ワンオペ育児のお母さんは間違いなく潰れるでしょう。。。

育児は1日では終わりません。

明日も明後日も明々後日も、同じ日々が延々と続くのです…。

 

2人目なんて絶対に無理！！と、

何人のお母さんが言っているのを聞いたでしょうか。

 

子供一人で手一杯。

私も2人目なんて全く考えられませんでした。。。

 

結局、2人目は4歳近く間があき、

私の場合、育児のどこを省略したかというと、

体を動かすこと。

公園遊びをほとんどしませんでした。

 

上の子は、公園に全く興味がありませんでした。

真ん中の子は男の子だったので、少しは行ったつもりです。

一番下は、上の子の習い事が始まっていたので、

公園遊びをしている時間がありませんでした。

 

これ幸い！と、

こちらも体力温存とばかりに、

毎日、部屋遊び中心の生活をしました。。。

 

すると、

体の使い方が下手くそなのです。

 

運動不足は感じていたので、

習い事でスポーツさせればいいと思っていたのも間違いでした。。。

 

スポーツは同じ筋肉しか使いません。

全身の筋肉を使う公園遊びとは違うのです。。。

 

走らせれば一番ではないけど、それなりに速く走れるし、運動もできる方ですが、

もう一段階上を求めた時に差が出てきます…。

 

自分の体を自由に操れないのです。。。

 

全身の筋肉を使うフィールドアスレチックに連れて行くと、それはよくわかります。

 

何年もガチのスポーツをやってきたのに、

我が子の身のこなしを見て、愕然とするのです。。。

フィールドアスレチックはおすすめ！

ずっと連れて行きたいと思ってはいたけど、

出不精のせいで先延ばしになっていたフィールドアスレチック。

 

重い腰を上げ、やっと連れて行ったのが少し前の話。

子供達は大喜び！

でも、我が子の後ろがすぐに詰まる。。。

我が子が申し訳ないくらい渋滞を引き起こしてしまうのです。。。

 

大人しく待ってくれる子もいるけど、

横から無理矢理抜かそうとする子もいて、

何気に危ない。。。

落ちたら大変！と見てるこっちがヒヤヒヤ。。。

 

近所の子供で、頻繁にアスレチックに来ているのでしょう。

我が子よりうんと小さい子供達が、まるで猿のようにひょいひょい難易度の高いものをクリアしている。

結構、ショックですよ。。。

何が言いたいかというと…

 

やらせてないことは、できません！

経験値って大事…。

 

体の使い方が感覚でわからない。

足をどう運んでいいのかわからない。

ぶら下がる腕の力も足りないようで、すぐ疲れる。

腹筋だけはめちゃくちゃあるので、腹筋を使うアスレチックは得意。

 

アスレチックは、普段使わない筋肉を沢山使います！

 

近頃の公園は遊具がとても少ないです。

気がつけば、危ないを理由に次々と撤去され、

ボール遊び禁止の公園も多い。

一体公園で何ができるのでしょうか？

 

近隣の公園には、雲梯も鉄棒も見当たりません。

その代わり、カラフルで高そうな大型遊具が一つ、デンと公園のシンボルのように建っている。新しい公園ほどそんな感じです。

 

これでは、子供の運動能力が下がっているのも当たり前の話。

公園に期待はできません。

 

そこで、近所の公園に行くのもいいけど、

ちょっと足を延ばして、フィールドアスレチックに連れて行った方が、

子供の運動能力が伸びるのでは？と思うのです。

 

それだけでなく、

前回できなかった遊具ができるようになっていたり、

前回より速く登り降りできるようになったりと、

親子でわかりやすく成長を実感できるので、とてもいい。

 

アスレチックに行ったからといって、運動神経抜群な子になるかどうかはわからないけど、

全身の筋肉を使い、体の使い方がうまくなるのは間違いない。

そして、森林浴ができて結構清々しい気持ちになるというオマケ付き！

 

アレルギーを持っていて、スギやヒノキに反応してしまう我が子ですが、くしゃみをすることもなく楽しめました。

 

定期的に連れて行ったら、かなりできるようになると思います。

幼稚園から小学生までの子供は、フィールドアスレチックがもってこい！！

 

汚れるし、疲れるし、面倒くさい！

そんなこと言わずに、もっと早くに連れて行けば良かった！と我が家は反省しています。

上の子は一度も行くことなく、中学生になってしまったから…。

 

お勉強も大事だけど、外遊びも同じくらい大事！

親が連れて行けるのも小さいうちだけ！

フィールドアスレチック！おススメですよ！